Willkommen auf unserer Homepage!

Wir - die Tinnitus-Selbsthilfegruppe Märkischer Kreis - bestehen momentan aus etwa 15 Personen. Wir verstehen uns als eine "bunte", humorvolle und vielfältige Gruppe: Junge und Nicht-mehr-So-Junge, Berufstätige und anders Tätige, Männer und Frauen, Große und Kleine, Umtriebige und ...

Uns gibt es in dieser Form seit dem 20.06.2007. Wir treffen uns regelmäßig, um Erfahrungen auszutauschen, uns zu informieren, Entspannungsübungen zu machen, sich gegenseitig zu helfen oder auch einfach nur zu klönen. Aber auch darüber hinaus unternehmen wir Einiges. Unsere Web-Site gibt Ihnen Einblicke und Informationen zu unseren Aktivitäten.

Wir sind der festen Überzeugung, dass Gesundheit und das Leben mit Tinnitus nicht nur machbar ist, sondern auch Spaß machen kann. Dazu gibt es einige Dinge zu berücksichtigen, die helfen, ein "gutes" Leben zu gestalten. Das Wissen "um mich selbst", eine positive Konfliktkultur und Stress-Bewältigungstechniken sind unter vielen anderen Elementen sicherlich besonders wichtige.

Sollten wir Ihr Interesse geweckt und Sie neugierig gemacht haben, setzen Sie sich doch einfach per E-Mail oder mit einem Anruf (02371/46 19 61) mit uns in Verbindung. Wir freuen uns auf Sie!

Gerne können Sie aber auch direkt zu uns kommen, damit Sie sich unverbindlich mal informieren können. Es lohnt sich. Das nächste Treffen ist am Donnerstag, dem 12. Dezember 2019 um 19 Uhr im Seminarraum der Engel-Apotheke in Iserlohn (nähere Beschreibung dazu siehe den Link "Anfahrt" in der Spalte auf der linken Seite).

12. Dezember 2019 (Donnerstag)
Treffen im Seminarraum der Engel-Apotheke um 19 Uhr

13. Februar 2020 (Donnerstag)
Treffen im Seminarraum der Engel-Apotheke um 19 Uhr

9. April 2020 (Donnerstag)
Treffen im Seminarraum der Engel-Apotheke um 19 Uhr

Herzlich Willkommen!